Salut à tous!
Hier se déroulait le trail "La ronde des châteaux" à Seyssuel (38). Michael et moi pour participer, on covoiture. Lui sur le 10 km et 200D+ et moi sur le 17 km 500D+ . Arrivé sur place petit vent frisquet 9°c mais heureusement le soleil est là. Pour se qui est de ma course maintenant...
Echauffement 1,2 km + collectif sur la ligne de départ. 8h45 top départ je pars assez bien placé, pour commencer faut plat montant, une cuvette de 200 mètres voilà le premier km avalé en 3'46. La suite c'est les montagnes russes tout le long. Descente des vignes, les remonter, petit raidar dans les bois, replat, descente des vignes, replat, remonter les vignes, repasser par Seyssuel pour le premier ravito. (voilà le premier 1/3)
Au bout de 6 km je ne vois plus les 4 premiers et surtout pas le premier "un avion". 7ème km on était 4 à batailler les uns derrière les autres sur les bords d'un cours d'eau en single un peu gras suite à la nuit pluvieuse. On ressort sur le bitume pour retrouver au 9ème km de nouveau le cours d'eau et traverser deux fois des rondins de bois... Les chemins s'enchainent, à 5km de l'arrivée nous sommes plus que 2 sur les 4 précédemment annoncé à courir ensemble, un junior est environ à une vingtaine de secondes devant et l'autre à explosé.
Puis voilà un fait marquant de la journée... A 3,5 km de l'arrivée, une patte d'oie puis descente de 500 m en caillasse, on atterrit sur une vieille route en longue ligne droite et là tout deux on ne voit plus le junior :O , il me dit "où il est passé?! car l'idée était de le rattraper, je lui réponds "on donne tout puis on verra plus loin". En prenant le prochain chemin à gauche, les deux signaleurs nous disent 8 et 9ème, ça me réjouit mais mon binôme du jour à un doute. Revenons au chemin c'est presque de l'escalade entre boue et racines. Et on enchaine montagnes russes dans les vignes jusqu'au village j'ai distancé le bînome dans celle ci. Je termine au plus vite jusque la ligne. Je pense finir 8ème pendant un moment, accolade 15' après avec le binôme Clément Poncet qui lui pensait faire 9 😀 . Je termine en 1h22'00. A la 11ème place car certains se sont trompé à la patte d'oie, 1 km de moins. Je vais pas trop parler de ça, ce serai presque du vent...
Au final 11ème/182 et 3ème de ma caté. M0 . Mika termine 23ème scratch et 2ème en caté. je le laisse raconter et me corriger si jamais. 😉
A+ nico.
Salut à tous!
Hier se déroulait le trail "La ronde des châteaux" à Seyssuel (38). Michael et moi pour participer, on covoiture. Lui sur le 10 km et 200D+ et moi sur le 17 km 500D+ . Arrivé sur place petit vent frisquet 9°c mais heureusement le soleil est là. Pour se qui est de ma course maintenant...
Echauffement 1,2 km + collectif sur la ligne de départ. 8h45 top départ je pars assez bien placé, pour commencer faut plat montant, une cuvette de 200 mètres voilà le premier km avalé en 3'46. La suite c'est les montagnes russes tout le long. Descente des vignes, les remonter, petit raidar dans les bois, replat, descente des vignes, replat, remonter les vignes, repasser par Seyssuel pour le premier ravito. (voilà le premier 1/3)
Au bout de 6 km je ne vois plus les 4 premiers et surtout pas le premier "un avion". 7ème km on était 4 à batailler les uns derrière les autres sur les bords d'un cours d'eau en single un peu gras suite à la nuit pluvieuse. On ressort sur le bitume pour retrouver au 9ème km de nouveau le cours d'eau et traverser deux fois des rondins de bois... Les chemins s'enchainent, à 5km de l'arrivée nous sommes plus que 2 sur les 4 précédemment annoncé à courir ensemble, un junior est environ à une vingtaine de secondes devant et l'autre à explosé.
Puis voilà un fait marquant de la journée... A 3,5 km de l'arrivée, une patte d'oie puis descente de 500 m en caillasse, on atterrit sur une vieille route en longue ligne droite et là tout deux on ne voit plus le junior :O , il me dit "où il est passé?! car l'idée était de le rattraper, je lui réponds "on donne tout puis on verra plus loin". En prenant le prochain chemin à gauche, les deux signaleurs nous disent 8 et 9ème, ça me réjouit mais mon binôme du jour à un doute. Revenons au chemin c'est presque de l'escalade entre boue et racines. Et on enchaine montagnes russes dans les vignes jusqu'au village j'ai distancé le bînome dans celle ci. Je termine au plus vite jusque la ligne. Je pense finir 8ème pendant un moment, accolade 15' après avec le binôme Clément Poncet qui lui pensait faire 9 😀 . Je termine en 1h22'00. A la 11ème place car certains se sont trompé à la patte d'oie, 1 km de moins. Je vais pas trop parler de ça, ce serai presque du vent...
Au final 11ème/182 et 3ème de ma caté. M0 . Mika termine 23ème scratch et 2ème en caté. je le laisse raconter et me corriger si jamais. 😉
A+ nico.
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LALAUPATRICK BESACIERAUGUSTE CARVALHOGILLES RAMAINBRUNO VALENTINPATRICE BRISBART
nico.
