La Trace des Maquisards 2025
Citation de AUGUSTE CARVALHO le février 17, 2025, 11:01 amEt voila une édition de plus dans la musette. La Trace des Maquisards 100 km 4200D+ au départ de la gare d'Ambérieu pour rejoindre Oyonnax.
Mais qu'est ce qui nous fait courir 100 km de nuit et cette année par une température glaciale? A défaut de mots je vous propose cette vidéo qui résume la motivation qui anime. (20+) Facebook Elle est de Patrick Montel l'ancien commentateur de sport sur France 2.
Edition difficile avec le froid et les chemins extrêmement glissants entre Nantua et le lac Genin qui ont générés des centaines de chutes avec juste du verni arraché ou parfois jusqu'à la fracture de doigt.
En ce qui me concerne une bonne première moitié de circuit. A partir de Maillat et après m'être changé pour enfiler une tenue longue avec des vêtements plus chaud, les difficultés vont apparaitre dans les descentes. J'ai l'impression d'avoir les jambes sciées. En montée grâce aux bâtons je garde une bonne cadence mais dans les descentes bien raides c'est la galère.
A Nantua l'abandon me traverse l'esprit, je ne suis pas serin et je suis pris de tremblements incontrôlables. Je n'arrive pas à m'alimenter. 5 minutes pour avaler une tranche de pain d'épice.
Il reste 28 km mais c'est les plus dur. Je me botte les fesses pour reprendre et attaquer la longue montée sur la falaise en haut de Nantua.
Ce sera au mental et lui seul car les jambes ne me portent plus au presque. Lac Genin dernier ravitaillement et là je devine un autre coureur qui doit être un M4. La flamme du guerrier renait et c'est parti pour les 10 derniers kilomètres.
Je double du monde dans la dernière montée et dans la descente sur Oyonnax. Les jambes sont douloureuses mais ça tient et le bout est là.
Résultat 15h41 soit 25 minutes de moins que l'année dernière première, satisfaction, et ensuite 2ème satisfaction: 1er de ma catégorie M4. Comme quoi il ne faut rien lâcher, car le 2ème est à moins de 2 minutes et le 3ème moins de 8mn.
Place à la récupération car aujourd'hui monter ou descendre les escaliers est un vrai exploit.
Gus
Et voila une édition de plus dans la musette. La Trace des Maquisards 100 km 4200D+ au départ de la gare d'Ambérieu pour rejoindre Oyonnax.
Mais qu'est ce qui nous fait courir 100 km de nuit et cette année par une température glaciale? A défaut de mots je vous propose cette vidéo qui résume la motivation qui anime. (20+) Facebook Elle est de Patrick Montel l'ancien commentateur de sport sur France 2.
Edition difficile avec le froid et les chemins extrêmement glissants entre Nantua et le lac Genin qui ont générés des centaines de chutes avec juste du verni arraché ou parfois jusqu'à la fracture de doigt.
En ce qui me concerne une bonne première moitié de circuit. A partir de Maillat et après m'être changé pour enfiler une tenue longue avec des vêtements plus chaud, les difficultés vont apparaitre dans les descentes. J'ai l'impression d'avoir les jambes sciées. En montée grâce aux bâtons je garde une bonne cadence mais dans les descentes bien raides c'est la galère.
A Nantua l'abandon me traverse l'esprit, je ne suis pas serin et je suis pris de tremblements incontrôlables. Je n'arrive pas à m'alimenter. 5 minutes pour avaler une tranche de pain d'épice.
Il reste 28 km mais c'est les plus dur. Je me botte les fesses pour reprendre et attaquer la longue montée sur la falaise en haut de Nantua.
Ce sera au mental et lui seul car les jambes ne me portent plus au presque. Lac Genin dernier ravitaillement et là je devine un autre coureur qui doit être un M4. La flamme du guerrier renait et c'est parti pour les 10 derniers kilomètres.
Je double du monde dans la dernière montée et dans la descente sur Oyonnax. Les jambes sont douloureuses mais ça tient et le bout est là.
Résultat 15h41 soit 25 minutes de moins que l'année dernière première, satisfaction, et ensuite 2ème satisfaction: 1er de ma catégorie M4. Comme quoi il ne faut rien lâcher, car le 2ème est à moins de 2 minutes et le 3ème moins de 8mn.
Place à la récupération car aujourd'hui monter ou descendre les escaliers est un vrai exploit.
Gus
Fichiers téléversés :
Citation de BRUNO VALENTIN le février 17, 2025, 11:24 amBravo,bravo👏👏
Bravo,bravo👏👏
Citation de NICOLAS DEMAGNY le février 17, 2025, 5:18 pmChapeau! Un très grand Bravo Gus!
Chapeau! Un très grand Bravo Gus!
Citation de GILLES RAMAIN le février 17, 2025, 7:38 pmTout mon respect Gus, chapeau bas 👏👏
Tout mon respect Gus, chapeau bas 👏👏