Réveil matinal ce matin pour me rendre en vélo depuis chez à Montalieu pour participer aux Balcons du Bugey. Trois parcours route sont au programme : 48, 84 et 124 km. Je charge les parcours de 48 et 84 km car je n'ai pas encore dépassé 95 km et 600 de D+ cette année 🙁
Je prends le départ sur le 84 km et 9 côtes sur le parcours. Parcours plutôt vallonné et cela commence dès la sortie de Montalieu avec la montée de Quirieu et après un court répit jusqu'à Briord c'est la plus longue montée en direction de Millieu. S'ensuit la descente par Luis pour trouver le ravito au pont de Groslée. On rejoint Glandieu par St Benoit et à partir de St Benoit les festivités commence. Enfin surtout pour moi vu ma forme et mon surpoids LOL
Montée de Glandieu et à gauche au sommet pour rejoindre par une petite route Prémeyzel avec un joli petit mur à 14% avec d'arriver à Prémeyzel. Puis une novelle cote à 8/10% avant de descendre sur Peyrieu. A Peyrieu fin de la descente, on tourne à droite et petit plateau. J'ai bien de recharger l'EPS...
On descend jusqu'à Géligneux pour prendre à droite, et celle-là je ne vais pas l'oublier. Très vite je suis "toutàgaucheetjechercheencorelepignonsuivant" avec du 16% sur le compteur ! A Izieu on redescend pour rejoindre Brégnier et après Glandieu on tourne à gauche pour rejoindre la Via Rhôna jusqu'au pont de Groslée et le ravito. En repartant on traverse le pont, Via Rhôna pendant quelques minutes puis direction Creys et l'avant dernière montée, non recensée, pour atteindre Pusigneu. On rejoint Le Bayard par Faverge et la dernière difficulté avec la côte de Quirieu. La fin est roulante avec le vent favorable et nous arrivons au Camping de Montalieu notre point de départ.
Il y a eu environ 200 participants route, 350 VTT et de nombreux marcheurs sous un temps idéal 🙂
Avec mes médiocres performances en montée je fais une modeste moyenne de 24 km/h mais je m'attendais de finir plus fracassé avec 102 km et 1100m de D+
https://www.strava.com/activities/18330784732?%24deep_link=true&%243p=e_it&_branch_match_id=1578747541931779251&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAAy2NwQqDMBBEvyYek9YVlIKUgvgbIbVbXWqTsFlNT%2F32RijMYeYxwywiMV2MScJud9rFqFfyLwPxquoGYo%2BWpCo2MM3k3Wo3XvvlWCm4qXosyjnr%2F34K7wLcJLSTEKYSzh3Aqe2aFmoFpd48EKM9ThQMwhtWX8YnMpOf7Z1DTsj9SIWFzw%2FJiPJgngAAAA%3D%3D
Réveil matinal ce matin pour me rendre en vélo depuis chez à Montalieu pour participer aux Balcons du Bugey. Trois parcours route sont au programme : 48, 84 et 124 km. Je charge les parcours de 48 et 84 km car je n'ai pas encore dépassé 95 km et 600 de D+ cette année 🙁
Je prends le départ sur le 84 km et 9 côtes sur le parcours. Parcours plutôt vallonné et cela commence dès la sortie de Montalieu avec la montée de Quirieu et après un court répit jusqu'à Briord c'est la plus longue montée en direction de Millieu. S'ensuit la descente par Luis pour trouver le ravito au pont de Groslée. On rejoint Glandieu par St Benoit et à partir de St Benoit les festivités commence. Enfin surtout pour moi vu ma forme et mon surpoids LOL
Montée de Glandieu et à gauche au sommet pour rejoindre par une petite route Prémeyzel avec un joli petit mur à 14% avec d'arriver à Prémeyzel. Puis une novelle cote à 8/10% avant de descendre sur Peyrieu. A Peyrieu fin de la descente, on tourne à droite et petit plateau. J'ai bien de recharger l'EPS...
On descend jusqu'à Géligneux pour prendre à droite, et celle-là je ne vais pas l'oublier. Très vite je suis "toutàgaucheetjechercheencorelepignonsuivant" avec du 16% sur le compteur ! A Izieu on redescend pour rejoindre Brégnier et après Glandieu on tourne à gauche pour rejoindre la Via Rhôna jusqu'au pont de Groslée et le ravito. En repartant on traverse le pont, Via Rhôna pendant quelques minutes puis direction Creys et l'avant dernière montée, non recensée, pour atteindre Pusigneu. On rejoint Le Bayard par Faverge et la dernière difficulté avec la côte de Quirieu. La fin est roulante avec le vent favorable et nous arrivons au Camping de Montalieu notre point de départ.
Il y a eu environ 200 participants route, 350 VTT et de nombreux marcheurs sous un temps idéal 🙂
Avec mes médiocres performances en montée je fais une modeste moyenne de 24 km/h mais je m'attendais de finir plus fracassé avec 102 km et 1100m de D+
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FRANCOIS BONHOMMEPATRICK BESACIERNICOLAS DEMAGNYPATRICE BRISBART
