PREMIERE EXPERIENCE DE COURSE
Bonjour a tous
je vais vivre ma première expérience de course à Dommartin par un franc soleil.
Une fois équipé de mon dossard avec 6 épingles( pourquoi 6?) et de mon transpondeur, je rejoins Jean qui me donne les dernières recommandations(merci à lui! et de lui demander de partir le dernier), rester sur ma ligne et pas de zig zag!!.Nicolas arrive , un peu en retard , mais cela me permet de discuter et de faire tomber le stress du départ.
Ca part...je reste dans les roues , bien concentré, je passe la bosse sans problème( env 4%) mais sur le replat j entends un grand cri! Persuadé qu il y a une chute , je freine fort! Ce coup de frein me sera fatal! car le peloton , lui ,n a pas freiné et me voilà avec 3 ou 4 m de retard. Le temps de repartir c est devenu compliqué.Fin du premier tour , j ai encore le peloton en visu mais je me dis que ça va être compliqué.Je donne tout pour revenir mais un ptit vent vient de se lever et patatra...Au 3e tour , le speaker annonce :"Holala Meximieux en dérive!!(en rigolant); en effet j ai fini les 7 tours tout seul mais sans rien lâcher !( Merci à Nico pour ses encouragements lors du tour qu il me met) D ailleurs à chaque passage sur la ligne , le speaker m encourageait ainsi que certaines personnes voyant mon obstination. Je finis 33e sur 46 engagés avec pour satisfaction un 30k/h de moyenne...hyper content. J ai beaucoup à apprendre mais c est sur je referai des courses.Un grand merci à Jean pour ses propos en fin de course!
Bonne fin de week end
bruno
Il faut un début à tout Bruno et tu débutes plutôt pas trop mal, toutes mes félicitations.
D’ici quelques courses, ça ira de mieux en mieux.
Fais de l’intensité, idéalement sur HT, tu progresseras plus vite. Des séances d’une heure avec de l’intervalle training.
A bientôt,
Stef
Bravo, hyper content pour toi toute mes félicitations 😊😊😊.
Bravo Bruno.
Le temps fera le reste 👍👍