Montée chronométrée du Mont Thou
Citation de STEPHANE BERGER le août 11, 2024, 10:10 pmBonsoir la RSM,
je serai présent sur cette épreuve. D’autres coureurs ?
Stef
Bonsoir la RSM,
je serai présent sur cette épreuve. D’autres coureurs ?
Stef
Citation de Utilisateur supprimé le août 24, 2024, 11:30 amBonjour,
Je suis également inscrit sur la montée.
Je viens de recevoir le lien avec l'heure de départ, 10h05, 65eme.
Mickael est aussi inscrit.👍
En espérant que l'orage prévu soit passé 😱.
Patrice
Bonjour,
Je suis également inscrit sur la montée.
Je viens de recevoir le lien avec l'heure de départ, 10h05, 65eme.
Mickael est aussi inscrit.👍
En espérant que l'orage prévu soit passé 😱.
Patrice
Citation de STEPHANE BERGER le août 24, 2024, 8:27 pmPas sûr d’être au départ en raison du temps.
Stef
Pas sûr d’être au départ en raison du temps.
Stef
Citation de Utilisateur supprimé le août 26, 2024, 4:03 pmBonjour,
Hier c’est déroulé le chrono de la Verticale du Thou. Une montée de 5km800 avec un peu plus de 400m de D+!
Ça démarre fort, les premiers 600m à 15%! Puis 1km400 à 10%, 3km à 3,5% (faux plat montant, il parait 😱) et le final 800m à 10%!!!
Bref, aucun moment pour récupérer 🤪.Après la pluie de la nuit, la route est légèrement humide mais la température est idéale avec le soleil 🌞.
Micka est présent aussi. Il part 3’ avant moi (départ toutes les minutes).
je le rejoins à l’arrivée en haut après 24’54 d’effort, bien rincé ! Le cardio monte très vite, surtout sur les 2 premiers km.
l’ambiance est très très bonne et l’organisation au top 👌
je n’ai pas le classement scratch. Je sais que le 1er a fait la montée en moins de 16’!!!
on ne joue pas dans la même catégorie 🤣🤣Micka fait un bon chrono. Je joins le départ de Micka en photo.
Patrice
Bonjour,
Hier c’est déroulé le chrono de la Verticale du Thou. Une montée de 5km800 avec un peu plus de 400m de D+!
Ça démarre fort, les premiers 600m à 15%! Puis 1km400 à 10%, 3km à 3,5% (faux plat montant, il parait 😱) et le final 800m à 10%!!!
Bref, aucun moment pour récupérer 🤪.
Après la pluie de la nuit, la route est légèrement humide mais la température est idéale avec le soleil 🌞.
Micka est présent aussi. Il part 3’ avant moi (départ toutes les minutes).
je le rejoins à l’arrivée en haut après 24’54 d’effort, bien rincé ! Le cardio monte très vite, surtout sur les 2 premiers km.
l’ambiance est très très bonne et l’organisation au top 👌
je n’ai pas le classement scratch. Je sais que le 1er a fait la montée en moins de 16’!!!
on ne joue pas dans la même catégorie 🤣🤣
Micka fait un bon chrono. Je joins le départ de Micka en photo.
Patrice
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